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发现男人有外遇时,应该怎么办?

给予时间和空间，避免纠缠 当你开始怀疑伴侣不忠并想要证实时，可能会采取不理智的行为，如检查手机、安装窃听器或跟踪对方。即使找到了证据，这并不会让你感到快乐，反而可能加剧自身的痛苦。此时，更应考虑如何提高出轨的代价，以此让伴侣考虑婚姻的价值。

这个时候，你要做的应该是要提高对方出轨的成本，这样男人就会开始顾及婚姻，懂得权衡轻重。当你发现男人有外遇后，请勿抱怨和争吵。如果你的婚姻充斥着争吵，导致对方不想回家，那他维护婚姻的成本就非常高，过高时往往容易导致对方出轨或离婚。没有任何一个人希望自己的伴侣整天抱怨或者是与自己争吵的。

保持冷静，让他自己吞下恶果 女人都容易感性，特别是在面对感情问题上，但是，这时候，如果你去捉奸，或者把事情挑明了，就会没有退路，也会让男人起了防备之心。千万不要停留在过去的感情里，久久不能自拔，要知道，男人从出轨的那一刻开始，你就已经沦为他可有可无的女人了。

发现男友有外遇怎么办 可以怀疑但是不要打草惊蛇 你之所以怀疑男友出轨，主要还是这个聊天有点暧昧，但是并没有任何实质证据。所以你需要抓到直接的证据。如果男朋友没有出轨你直接挑明，可能两个人关系会瞬间恶化，男朋友会觉得你不信任他。在确定猜测之前，还是不要轻举妄动为好。

保持冷静：每一个女人都希望有一个爱自己的老公，但是生活往往会发生一些让自己应接不暇的事情，比如老公出轨，而这时候的女人更应该保持冷静，事情发生了以后自己也要学着去接受。